Дисциплина | Личный рекорд |
---|---|
3000 м | 9:19.29, 9:31.22i |
5000 м | 16:09.65 |
Марафон | 2:37:04.00 |
10000 м | 32:58.36 |
Кросс 6 км | 19:46.00 |
2006 | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | |
---|---|---|---|---|---|---|
10000 м |
33:06.37
|
32:58.36
|
33:32.35
|
33:06.20
|
36:17.46
|
|
1500 м |
4:28.35i
|
4:33.91i
|
4:29.58
|
|||
3000 м |
9:32.82i
|
9:23.14
9:37.86i
|
9:27.61
9:37.22i
|
9:19.29
9:31.22i
|
9:34.72i
|
9:33.68i
|
5000 м |
16:20.68
|
16:14.65
|
16:22.89
|
16:09.65
|
16:24.08
|
|
Кросс 6 км |
19:46.00
|
23:25.00
|
||||
Кросс 8 км |
28:33.00
|
|||||
Марафон |
2:37:04.00
|
|||||
Полумарафон |
1:30:45.00
|